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#3「マインドフルネスとは」
2023年4月1日(土) 13:30〜14:30
初めての「マインドフルネス」
2023年5月4日(木) 13:30〜14:30
【オンライン】【気のトレーニング 個別説明会】気功・太極拳の大元護身術にもなる「気のトレーニング」
2023年1月7日(土) 00:00〜2023年2月28日(火) 00:00
2023年3月1日(水) 00:00〜2023年3月31日(金) 00:00
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長野市生涯学習センター
松本市中央公民館(Mウイング)
エス・バード(南信州・飯田産業センター)
ホクト文化ホール(長野県県民文化会館)
ビックハット(長野市若里多目的スポーツアリーナ)
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